附件炎是指女性生殖系统中的卵巢、输卵管和子宫旁组织发生的炎症，是一种常见且需要重视的妇科疾病。如果不及时治疗并注意日常生活中的细节，可能会导致严重的并发症，如输卵管堵塞、不孕等。因此，对于患上附件炎的女性来说，日常生活中应注意以下几个方面：

　　一、及时就医

　　一旦发现附件炎的症状，如下腹部疼痛、发热、恶心、呕吐、白带异常等，应立即就医。医生会根据症状和体格检查来确定是否患有附件炎，并进行相应的治疗。如果病情严重，可能需要手术治疗。不要拖延就医时间，以免病情加重。

　　二、适当休息

　　患有附件炎的女性需要足够的休息，避免过度劳累或长时间站立。过度劳累会降低身体免疫力，不利于炎症的恢复。在发病期间，应尽量减少体力劳动和剧烈运动，卧床休息，取半卧位，使病灶局限。

　　三、避免性生活

　　在治疗期间，应避免性生活，以免感染加重或传染给伴侣。特别是在经期，更应注意避免性生活，以免造成更大的交叉感染。

　　四、注意个人卫生

　　个人卫生对于附件炎患者来说至关重要。应保持外阴清洁干燥，勤换内裤和卫生巾，每天使用温开水清洗外阴。避免使用过于紧身的衣物和内衣裤，以免加重炎症。

　　五、注意饮食

　　饮食对于附件炎的恢复也有很大影响。应多吃一些清淡的食物，适当补充蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等。同时，也要多吃一些新鲜蔬菜和水果，保持身体的营养均衡。不要吃生的、冷的、带有刺激性的辛辣食品，避免饮酒和吸烟。

　　六、避免受凉

　　患有附件炎的女性需要避免受凉，保持身体温暖，以免降低身体抵抗力。可以适当增加居室温度，穿着保暖的衣物。在发热时，要多喝开水，降低体温和增强机体新陈代谢。

　　七、定期复查

　　治疗后需要定期复查，观察炎症情况，根据医生的指导进行进一步的治疗。不要随意更改剂量或停药，以免影响治疗效果。

　　八、改善生活习惯

　　除了上述措施外，还应加强锻炼，改善全身状况，增强免疫力。适当的锻炼不仅可以提高身体素质，还可以使身心愉悦。同时，要注意避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　总之，患上附件炎后，女性应注意及时就医、适当休息、避免性生活、注意个人卫生、注意饮食、避免受凉、定期复查和改善生活习惯等方面的问题。只有积极配合医生的治疗，并注意日常生活中的细节，才能加快身体恢复，避免疾病的加重和复发。