乳腺检查是检查乳腺是否发生异变的常规检查，最佳时间一般是月经结束后一周左右，因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺的病变或异常容易被发现。而绝经后的女性则可随意选择检查乳腺的时间。乳腺检查的目的是早发现疾病，早治疗，避免疾病带来不可挽回的伤害。

　　乳腺检查的最佳时间是什么时候?

　　1、月经期女性：女性月经期，乳腺会随着月经前后的变化发生不同程度的变化。在月经的中后期，乳腺比较大并且会发胀。女性月经前几天会出现乳腺发胀、疼痛、肿块等，所以在月经后的一周左右进行检查，这个时候体内雌激素对乳腺的影响是最小的，这个时候最容易检查出乳腺的病情情况。

　　2、绝经期女性：现实生活中女性大约在四五十岁左右就会出现绝经，她们要进行乳腺检查相对来说就比较简单了，只要每个月进行一次乳腺检查就可以了。每个月选取固定的一天，这样容易进行比较，易发现病情。

　　女性除了定期进行检查乳腺外，平时在家也可进行乳腺的自我检查。首先我们要观察乳腺的发育情况，是否对称，乳头是否在同一个水平线上，乳头是否有凹陷情况，乳晕有没有水肿、橘皮样病变或发炎、糜烂的症状。检查的时候我们一定要伸平手掌，用食指和中指指肚按顺序按压乳腺，切勿用手指抓捏。

　　温馨提醒：女性定期进行乳腺检查能更加准确的发现乳腺中出现的一些问题，甚至是一些隐性的疾病，这样我们就能做到早发现早治疗。目前乳腺疾病高发状态，对女性的伤害也是非常大的，因此我们要提醒女性一定要定期检查乳腺。