对于新妈妈来说，生完孩子后的身体变化是一个既充满期待又充满疑问的过程。其中，月经的恢复是一个重要的生理指标，它不仅标志着女性生殖系统的逐渐恢复，也与哺乳期的调整息息相关。下面，我们就来探讨一下生完孩子后多久来月经以及断奶后多久来月经这两个问题。

　　生完孩子后多久来月经?

　　生完孩子后来月经的时间因个体差异而异，受多种因素影响，包括产妇的年龄、健康状况、分娩方式(顺产或剖腹产)、是否哺乳以及哺乳时间的长短等。

　　不哺乳的产妇：通常情况下，如果产妇在产后没有哺乳，或者哺乳时间很短，那么她们的月经可能会在产后6-8周内恢复。这是因为没有哺乳的情况下，产妇体内的泌乳素水平相对较低，对下丘脑-垂体-卵巢轴的抑制作用减弱，从而促进了月经的恢复。

　　哺乳的产妇：对于哺乳的产妇来说，月经的恢复时间可能会相对较晚。这是因为哺乳会刺激乳腺分泌乳汁，同时促进泌乳素的分泌。泌乳素对下丘脑-垂体-卵巢轴有抑制作用，可以延迟月经的恢复。因此，哺乳的产妇可能在产后数月甚至更长时间内不来月经。不过，也有部分哺乳产妇在产后不久就恢复了月经，这同样属于正常现象。

　　断奶后多久来月经?

　　断奶后月经的恢复时间也因人而异，但一般来说，随着泌乳素的逐渐下降，对下丘脑-垂体-卵巢轴的抑制作用减弱，月经会逐渐恢复。

　　断奶后的短期内：有些产妇在断奶后的短时间内(如几周内)就恢复了月经。这可能是因为她们的身体已经逐渐适应了非哺乳状态，内分泌系统也开始恢复正常。

　　断奶后的较长时间：然而，也有部分产妇在断奶后较长时间内仍未恢复月经。这可能与她们的体质、营养状况、精神状态等因素有关。如果断奶后较长时间仍未恢复月经，建议咨询医生进行相关检查，以排除潜在的健康问题。

　　生完孩子后和断奶后来月经的时间都因人而异，受多种因素影响。新妈妈们不必过于担心月经的恢复时间，只要保持良好的生活习惯和心态，合理安排饮食和休息，就能够促进身体的恢复和月经的正常到来。同时，如果对自己的身体状况有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生以获得专业的指导和帮助。